Összetevők: mate tea, zöld tea, fahéj, gyömbér, kapor, koriandermag, fodormenta

Fogyasztása: Forralj teavizet, majd hagyd hűlni néhány percig, amíg kb. 80 °C-ra hűl. Ezután 0,4-0,5l vízben, fedő alatt áztass ki 1 teáskanál teakeveréket 10-15 percig, majd szűrd le. Az így elkészített tea tartalmazza a szükséges hatóanyagokat, és azonnal fogyasztható. Semmilyen édesítőszerre nincsen szükség, a teának anélkül is nagyon finom, édeskés, fahéjas íze van.

A teakeveréket helyezd egy teaszűrőbe (lehet papírfilter, teatojás, vagy egyéb teaszűrő), majd lassan öntsd át rajta a mefelelő hőmérsékletűre hűlt teavizet. A tea természetesen is finom, de ha édesíteni akarod, lehetőleg használj mézet. Ha kész, rakj rá egy fedőt, így sem a hő, sem a természetes aromák nem szöknek el idő előtt, és várj 10-15 percet mielőtt fogyasztani kezded.