A halolaj fogyasztásának legfőbb előnyei
Szinte lehetetlen felsorolni a halolaj fogyasztásának, vagyis a megfelelő omega-3/6 arány és a magas EPA, DPA és DHA zsírsav-fogyasztás összes előnyét. A kutatások által igazolt legfontosabb eredményei a következők:
Agy és idegrendszer:
- Csökkenti az agressziót és az ingerlékenységet
- Mérsékeli a rossz hangulatot
- Segíti a tanulási folyamatokat és fejleszti az intelligenciát
Szív- és érrendszer:
- Segít megtartani az erek rugalmasságát, szabályozza a szívritmust és a koleszterinszintet
- Jelentősen csökkenti a trigliceridszintet, magas vérnyomás esetén pedig a vérnyomást is
Egyéb jótékony hatásai:
- Általános gyulladáscsökkentő
- Jó hatással van a szem hajszálereire
- Segít megtartani a haj és a bőr egészségét
- Magas EPA- és DHA-vérszint esetén lassabban rövidül a DNS-lánc végeit védő telomer, ami jelenleg a várható élethossz legpontosabb mutatója
A Q10-koenzim szedésének legfőbb előnyei
Szív- és érrendszer:
- Fokozza a véráramlást és védi az ereket
- Segít megelőzni a szívinfarktust
- A koleszterinszintet csökkentő gyógyszerek a Q10-szintet is csökkentik, így a Q10 pótlásával ezek mellékhatása is mérsékelhető
Agy és idegrendszer:
- Jó hatású lehet migrén, depresszió és Parkinson-kór esetén
Egyéb jótékony hatásai:
- Segít fibromyalgia, vagyis ismeretlen eredetű izomfájdalom esetén
- Javítja a sperma minőségét












Értékelések
Még nincsenek értékelések.